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Hot-Stone-Massage verwöhnt mit warmen Steinen
Bei einer Massage denken viele Menschen zuerst an weiche Hände, die verspannte Muskeln sanft durchkneten. Ganz anders bei der Hot-Stone-Anwendung. Dabei wird der Körper mit warmen Steinen massiert. Diese übertragen ihre Wärme auf den Körper und sorgen so für ein angenehm entspannendes Gefühl.
Ursprung auf Hawaii
Woher diese Form der Massage genau stammt, ist unklar. «Möglicherweise hat sie ihren Ursprung auf Hawaii, wo es eine alte Tradition der Ureinwohner war, sich mit den Steinen von Schmutz zu befreien, gleichzeitig aber auch die Durchblutung anzuregen», Ähnliches auch schon bei Indianern und asiatischen Naturvölkern gesehen.
Warme, glatte Basaltsteine
Eingesetzt werden Basaltsteine. «Sie sind sehr hart und haben ein sehr gutes Wärmeleitungs- und Speichervermögen»,
Massage mit den Steinen regt Lymphfluss an
Der Behandler nimmt dann- ebenfalls erwärmte- Steine in seine Hände und beginnt die Massage. «Durch die Steine, die wie eine Ergänzung der Handfläche sind, werden die Gelenke des Masseurs entlastet, weil er nicht so stark drücken muss»,. Viele Massierte berichteten sogar, dass sie die Steine kaum spüren, sondern vor allem die Wärme. Die Hot-Stone-Massage bringt aber nicht nur Entspannung. «Durch die Massage und die Wärme werden die Durchblutung und der Lymphfluss angeregt sowie das Bindegewebe von Giften und Schadstoffen befreit»,
Anwendung dauert 45 bis 90 Minuten
Empfohlen wird die Anwendung, die 45 oder bis zu 90 Minuten dauert, vor allem für gestresste Menschen. «Sie kommen zur Ruhe und können entschleunigen.» Wegen der Tiefenentspannung durch die warmen Steine ist sie auch bei Menschen mit Muskelverspannungen etwa im Nacken- oder Lendenbereich beliebt.Dabei wird unterschieden, kommt eine Workaholic- Massage gewünscht ( Rücken, Nacken, Arme,Hände, Gesicht, Füße) oder eine lange Wellness - Massage ( Rücken, Nacken, Arme, Hände, Gesicht,Beine ,Füße, wobei hier bewußt mit der Atmung gearbeitet wird.
Für wen sie nicht geeignet ist
Doch nicht jeder sollte sich mit den warmen Steinen behandeln lassen. «Es ist nicht geeignet für kleine Kinder und Menschen, die besonders kälte- oder hitzeempfindlich sind». Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Schwangerschaft, fieberhaften Infekten oder entzündlichen Gelenkerkrankungen sollte die Massage ebenfalls nicht angewandt werden.
Bitte geben sie vorher Bescheid, ob sie irgendwelche Beschwerden haben, auf Wunsch wird Matrix mit angewandt.
Preise
Workaholic - Massage 45 €
Wellness - Hot - Stone - Massage 70 €
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